Convalescence et solstice d’hiver

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Voilà maintenant une semaine que je suis rentrée chez moi suite à une opération d’une pathologie du dos. J’ai 2 mois d’arrêt pour me remettre pour le moment. La convalescence n’a pas été simple les premiers jours, car j’ai perdu beaucoup de souffle et de force musculaire à rester alitée longtemps. Curieusement cette épreuve coïncide avec la période autonome/hiver de dégénérescence,mise en veille, mort pour une renaissance de la nature. Je me sens un peu comme elle.

Pour me remettre, il m’a été conseillé par l’équipe médicale d’arriver progressivement à faire 1 heure de marche par jour. Pour l’instant, je fais 20 minutes grand maximum et lentement. Mais quel bonheur ! J’aime ce moment au grand air et au contact de la nature. Cela me vivifie. Pour l’instant, je suis trop faible pour marcher jusqu’au bois sacré et à la rivière. Mais, c’est mon objectif. J’ai hâte de retrouver le Lucus et Vedonia. Le reste du temps, j’hiberne à la maison, car je n’ai pas le droit de monter en voiture, même comme passager pendant environ 3 semaines. Je dois aussi faire attention à mes mouvements (pas se pencher, pas de rotation …) et je n’ai pas encore la force de faire toutes les tâches du quotidien. Donc, je dois déléguer. C’est frustrant. Mais, je sais que je suis sur la bonne voie. La douleur est beaucoup moins importante, c’est plus une gêne et elle est censée disparaître au fil des semaines. Petit à petit je revis. Je cherche des activités à ma portée pour m’occuper. Pas toujours facile. La pratique spirituelle prend peu de place. Je n’ai pas pu me refaire un coin «autel» depuis le déménagement. Tous les éléments de celui-ci sont dans un carton, que je ne peux, ni ne doit soulever. Je ne sais même pas où je vais le mettre. Ceci ne m’empêche pas de penser au solstice d’hiver et à ses festivités. J’ai pu mettre quelques décorations en place, surtout des éléments évoquant l’hiver, la forêt, les sapins, la neige…

J’aime cette période de l’année et la tradition de décorer le foyer, qui participe à créer cette ambiance particulière.

Un commentaire pour “Convalescence et solstice d’hiver”

  1. Je te souhaite un bon rétablissement, dans la douceur et la lenteur : qui va piano va sano…

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